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Der Blog für starke Beziehungen & deinen starken Selbstwert

Streit auflösen: 5 Schritte, damit dies gelingt emotionen kommunikation konfliktlösung Nov 23, 2021

Streit auflösen, um Konflikte und Missverständnisse in der Kommunikation zu vermeiden: Am Anfang hätte ich mir in meiner Praxis nie vorstellen können, dass es an so einer – letztlich simplen – Ursache hakt, scheitert und daraus der Konflikt entsteht. Und letztlich...

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Selbstwert in Beziehungen: (K)ein Thema in der Liebe? emotionen Nov 21, 2021

Selbstwert in Beziehungen? Ist das wirklich ein Thema für Paare?

In meinen Beziehungen habe ich viele Höhen aber eben auch die ein oder andere Tiefe erlebt. Ich war verheiratet, bin geschieden, hatte eine zweite langjährige Beziehung (8 Jahre) und lebe seit Mai...

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Ist die Liebe verloren gegangen? Warum dies passiert - trotz Liebe emotionen konfliktlösung Nov 19, 2021

Ist die Liebe verloren gegangen? Gerade Ferienzeiten oder wenn beide auf einmal von zu Hause im Home-Office arbeiten, führt bei vielen Paaren zu der Frage, wo sie mit ihrer Partnerschaft und Liebe stehen.

Du fragst dich ob die Liebe verloren gegangen ist?

Krisen lassen sich nicht...

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Sexuelle Landkarte: Wünsche + Bedürfnisse bewusst werden emotionen liebesimpulse Nov 17, 2021

Dies ist Teil 2 der Artikelserie Sex in der (Langzeit-) Beziehung - es geht um deine sexuelle Landkarte. Im letzten Artikel habe ich über die häufigsten Ursachen geschrieben, warum eure Sexualität einschlafen kann. Eine war, dass Sex keinen Spaß (mehr) macht und einer...

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Selbstfürsorge & Abgrenzung in Beziehungen emotionen mindset Nov 16, 2021

Selbstfürsorge und Abgrenzung in Beziehungen ist immer dann eine Herausforderung, wenn es deinem bzw. deiner Partner:in nicht gut geht. Ein Thema, wo viel Leid in Kauf genommen wird. Unter dem Motto „Das musst du aushalten.“

In meiner vorletzten langjährigen...

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Gehen oder bleiben? Wie du deine Entscheidung triffst emotionen konfliktlösung Nov 12, 2021

Gehen oder bleiben? Die Beziehung zum Partner beenden, sich wirklich trennen – oder doch versuchen, die Partnerschaft zu retten? Diese Frage stellen sich viele Menschen in einer Beziehung früher oder später. Ich verrate dir, was dir wirklich dabei hilft, die richtige Entscheidung...

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