26. November 2014 | Frischekick
Paar-Zeit oder Quality-Time: Wie wäre es mal wieder mit einer damit? Nur du und dein Partner. Keine Kinder, keine Familie, keine Freunde. Dabei sind es meist die einfachen Dinge, denn diese lassen sich eben einfach integrieren … Ideen zur Paar-Zeit gefälligst?... 
15. Dezember 2014 | Frischekick
Was tust du heute für deine Beziehung? Wenn du schon etwas länger in deiner Beziehung lebst, kennst du es vielleicht: Die Gewohnheit schleicht sich ein. Deswegen stellt sich schnell die Frage, was du tust. Denn du weißt, sonst herrscht schnell das Gefühl, dass dein... 
5. Februar 2015 | Frischekick
Beziehung erfrischen mit Auszeiten und damit glücklich sein, ist das nicht ein Widerspruch? Angelina Jolie gönnt sich seit einiger Zeit 2 Tage pro Woche eine Auszeit von der Beziehung und zieht dann in ein anderes Appartment der Familie. Da dies gut für sie... 
13. Februar 2015 | Frischekick
Paarzeit: Reserviert euch als Paar an einem Tag in der Woche ein paar Stunden ungestörte Zeit, für die ihr als Paar in eurer Paarzeit verabredet seid. Keine Familie, Kinder oder Freunde, nur ihr beide. Genießt die gemeinsame Zeit, es geht also nicht darum, Probleme zu... 
22. Februar 2015 | Frischekick
BeziehungsTipp zum Beziehungs-Update Wie die Zeit vergeht. Ich habe mal alle gezählt und der heutige BeziehungsTipp ist die Nummer 24 … Da passt es, dass es um ein Thema geht, dass mir sehr wichtig ist und das schon fast ein Blockbuster in meiner Praxis ist: das... 
12. März 2015 | Frischekick
Genuss in der Beziehung: Dieser Spruch von Kurt Tucholsky ist für mich sehr passend. Für das Leben allgemein. Und für Paarbeziehungen im Speziellen. Der Genuss in der Beziehung kommt meist zu kurz, wir hinterfragen und analysieren immer mehr. Warum? Warum uns die... 
16. November 2017 | Frischekick
Beziehungspflege statt Beziehungsarbeit? Ist das nicht nur Wortklauberei? Nein, denn wir dürfen die Macht des Wortes nicht unterschätzen. Arbeit ist für die meisten Menschen mit Anstrengung verbunden, also eher negativ besetzt. Ja na klar geht es auch bei der... 
6. November 2015 | Frischekick
Liebeszitat zum Wochenende, diesmal von Antoine de Saint Exupéry … Du weißt nicht, was oder wie es sein wird in deiner Zukunft, doch du kannst heute einen Schritt in die Richtung machen, dass sich etwas ändert. Geh doch z.B. auf deinen Partner zu und umarme... 
5. November 2015 | Frischekick
Der Sonntag als Paar … letzten Sonntag war ich mit dem Fahrrad unterwegs zur Sippe … dabei ist mir aufgefallen, wie viele Paare aber auch Familien unterwegs und teilweise intensiv im Gespräch waren oder einfach genießend und schweigsam durch das Laub... 
31. Oktober 2015 | Frischekick
Geistige Harmonie in Beziehungen? Oder Ekstasen? Gemeinsames Verständnis füreinander? Welche Werte sind für dich in deiner Beziehung eigentlich wichtig? Und was ist Liebe für dich überhaupt? Gibt es sowas wie ein Geheimnis der Liebe? Tausche dich doch einmal mit... 
2. Oktober 2015 | Frischekick
Müssen wir erst den Kopf verlieren, um uns selbst zu finden? Das zu entdecken, was wir in Beziehungen wirklich leben wollen? Oder geht es nicht auch anders? Mit einer bewussten Auseinandersetzung mit den eigenen Wünschen & Bedürfnissen? Und dem gemeinsamen... 
18. September 2015 | Frischekick
In Beziehung leben. Wir Menschen sind als soziale Wesen nicht dafür da, alleine zu leben. Deswegen suchen wir – mal mehr, mal weniger – die Gemeinschaft zu anderen Menschen. Und wünschen uns in einer Beziehung zu leben. Vor allem meist dann, wenn wir... 
4. September 2015 | Frischekick
Geliebt zu werden: Wenn wir ehrlich sind, wünschen wir es uns alle. Doch manchmal ist es richtiggehend verpönt. Dabei beflügelt es … Geliebt zu werden – dein Weg Hier findest du weitere Geheimnisse für glückliche Beziehungen … die deine Partnerschaft... 
2. September 2015 | Frischekick
Liebe neu entflammen: Wenn du eure Liebe wirklich wiederbeleben willst, dann beginne damit und warte nicht, bis dein Partner aktiv wird … Denn ansonsten steht einer von euch beiden vor der Fragen “Gehen oder Bleiben?”. Fragst du dich, wie es... 
2. Juni 2015 | Frischekick
Nähe – die uns gelassener macht – zulassen: So einfach und doch oft genug schwierig. Wenn die emotionale und/oder körperliche Nähe fehlt, zeigt sich dies auch meist in deiner Beziehung – zu dir selbst und zu deinem Partner. Und nicht selten droht ein... 
29. Mai 2015 | Frischekick
Gelegenheit schafft doch Liebe: Wartest du noch oder schaffst du dir deine Gelegenheiten in deiner Beziehung und wirst aktiv? Geht es dir auch oft so (wie übrigens den meisten Menschen), dass du entweder auf den perfekten Augenblick wartest oder doch bitteschön dein... 
10. Mai 2015 | Frischekick
BeziehungsTipp: Tun Tun statt verschieben ist eins der wichtigsten Dinge für deine Liebe und Beziehung. Die Dinge angehen, wenn sie anstehen. Wie oft hast du mit deinem Partner schon Ideen verschoben, weil etwas anderes vermeintlich wichtiger war? Gib den Dingen, die... 
26. April 2015 | Frischekick
Der stärkste Nährboden für deine Beziehung: Erinnerungen. Denn diese bilden eine starke Basis für eure Beziehung, quasi euer Fundament. Diese kann euch keiner mehr nehmen. Deswegen sind Erinnerungen immer an dem Punkt wichtig, wo ihr als Paar in Konfliktsituationen... 
17. März 2015 | Frischekick
Nährstoff für deine Beziehung: Gönnt euch regelmäßige Auszeiten, kleine Oasen als wichtigen Nährstoff und Treibstoff für eure Beziehung. Einen Kurzurlaub oder einfach mal rausfahren. Warum? Das, was dich im Alltag belastet, schleppen wir häufig in die Beziehung. Und... 
15. Oktober 2020 | Frischekick
Die Liebe auffrischen … ist das nicht nur anstrengend und warum sollte ich das überhaupt? Oder kann es doch anders gehen? Liebe ist so schön. Die Liebe auf den ersten, zweiten oder auch dritten Blick. Das Herz schlägt Purzelbäume. Die Gedanken kreisen nur noch... 
